ZEN TERAPIJA: OTKRIVANJE SKRIVENE DOBROTE U ŽIVOTU

Mark Epstajn

IzdavačVULKAN IZDAVAŠTVO
Žanr Psihologija i popularna psihologija

Zen terapija, koju praktikuje Dr. Mark Epstein, spaja elemente budizma s psihoterapijom kako bi pomogla ljudima suočavanju s životnim izazovima. Kroz meditaciju i terapiju, podstiče se hrabrost za suočavanje s problemima koje inače može biti teško pronaći. Terapija se može posmatrati kao svojevrsna meditacija za obe strane, terapeuta i pacijenta, gde puna svesnost igra ključnu ulogu u očuvanju unutarnjeg mira. Dr. Epstein naglašava da terapijski odnos može biti duhovno prijateljstvo koje pomaže pacijentima da pronađu magične aspekte života i razvijaju poverenje u sebe. Kroz ovo istraživanje, otkriva se da kada se oslobodimo pogrešnih shvatanja o sebi, možemo se vratiti svojoj pravoj suštini i osećati se kao kod kuće u vlastitom biću.

989 rsd

1.099 rsd

Ušteda 110 rsd (10%)

Sve cene su sa uračunatim PDV-om.

Dr Epstajn u Zen terapiji, razmišljajući o odabranim seansama, posmatra kako budizam kao njegova religijska podloga utiče na način na koji radi. Meditacija i psihoterapija podstiču spremnost da se suočite sa životnim teškoćama sa takvom hrabrošću koju bi inače bilo teško prikupiti. Sumirajući ono što se odvija u njegovoj ordinaciji, Epstajn naglašava kako se terapija, element zapadne medicine, zapravo može posmatrati kao svojevrsna meditacija za dve osobe. Takođe, puna svesnost, poput dobrog terapeuta, može da zadrži našu svesnost za nas – i omogući nam da dođemo sebi i pronađemo unutrašnji mir.
Kroz ovo duboko lično istraživanje, dr Epstajn osvetljava terapijski odnos kao duhovno prijateljstvo i otkriva kako terapeut može pomoći pacijentima u negovanju osećaja da u životu postoji nešto magično, nešto divno, nešto u šta treba imati poverenja. Jer kada shvatimo koliko lako možemo pogrešno protumačiti sebe, kada prestanemo da se držimo svojih pogrešno zamišljenih konstrukcija, kada dodirnemo tlo sopstvenog bića – vraćamo se kući.

Ostavi komentar

Kako da kupim?

Ukoliko poručujete preko sajta, ubacite željeni naslov u korpu, a potom pratite korake koji će vas odvesti do kraja kupovine. Da bi kupovina bila uspešna, treba da, na samom kraju, štiklirate kućicu “slažem se sa uslovima kupovine”. Ukoliko ste, prilkom popunjavanja podataka, uneli ispravnu mejl adresu, stići će vam potvrda kupovine sa brojem porudžbine. Ukoliko se ne snalazite, možete nam poslati mejl na sajt@makart.rs Odgovorićemo vam u najkraćem roku.

Poručite telefonom

Ukoloiko ne poručujete preko sajta, već porukom, kao način plaćanja jedina opcija je plaćanje pouzećem. Poruka ili mejl koji nam šaljete treba da sadrži: tačan naslov knjige (ili knjiga) koju želite, potpunu adresu (ime i prezime, ulica i broj; mesto i poštanski broj) i broj telefona.

Imate pitanje za nas?

Ukoliko imate neko pitanje (o raspoloživim naslovima, o statusu porudžbine i sl.) ili ako se ne snalazite prilikom poručivanja, možete nam poslati mejl na sajt@makart.rs Odgovorićemo vam u najkraćem roku.

U redu je ako se predomislite

Porudžbinu uvek možete da otkažete, pa čak i kad vam kurir pozvoni na vrata, donoseći knjige. Ali bi ipak najbolje bilo da nas blagovremeno obavestite, ako ste se iz bilo kog razloga predomislili. Možete nas pisati na mejl adresu sajt@makart.rs. U slučaju da ste izvršili uplatu ili platili karticom, pa morali da odustanete, novac će vam biti vraćen. Na isti način možete nas obavestiti i ako imate nelu reklamaciju (nisu vam stigle sve knjige; neka knjiga je oštećena ili postoji greška u štampi i sl.), odmah ćemo vam se javiti radi dogovora kako da ispravimo grešku. Ukoliko ste napravili porudžbinu, pa onda shvatili da u očekivano vreme isporuke nećete moći da primite pošiljku, javite nam se – promenićemo datum isporuke ili ćemo pošiljku preusmeriti na drugu adresu, ako vam tako više odgovara.