KONTROLA GLUKOZE
"Kontrola glukoze" Žesi Enšope će vam pomoći da poboljšate sve oblasti svog zdravlja, od spavanja i ishrane, preko težine, do raspoloženja.
Poboljšajte sve oblasti svog zdravlja – spavanje, žudnju za hranom, raspoloženje, energiju, kožu, težinu – pa čak i usporite starenje pomoću jednostavnih i naučno zasnovanih trikova za upravljanje nivoom šećera u krvi, a istovremeno nastavite da jedete hranu koju volite.
Glukoza (šećer u krvi) je sićušni molekul u našem telu koji ima ogroman uticaj na naše zdravlje. Ona dospeva u krvotok zahvaljujući hrani koja sadrži skrob ili šećer. Devedeset posto ljudi pati od prevelike količine glukoze u organizmu a da uglavnom to i ne zna.
Koji su simptomi toga? Žudnja za hranom, umor, neplodnost, hormonski poremećaji, akne, bore… S vremenom se čak mogu razviti i bolesti kao što su dijabetes tipa 2, sindrom policističnih jajnika, rak, demencija i srčana oboljenja. Oslanjajući se na najsavremenija naučna otkrića i svoja pionirska istraživanja, biohemičarka Žesi Enšope nudi deset jednostavnih i iznenađujućih trikova koji će vam pomoći da uravnotežite nivo glukoze i rešite se simptoma, a da pritom ne morate da držite dijetu niti da se odričete hrane koju volite. Saznaćete: – kako će vam unošenje hrane odgovarajućim redosledom pomoći da bez napora izgubite kilograme; – koji će vam tajni sastojak omogućiti da pojedete desert, a da ipak pređete u režim sagorevanja masti; – koja mala promena u onome što jedete za doručak može dovesti do toga da imate više energije i manje žudnje za hranom. Zabavna, informativna i prepuna najnovijih naučnih podataka, ova knjiga predstavlja nov način razmišljanja o boljem zdravlju. Kontrola glukoze sadrži veliki broj saveta koji mogu drastično i gotovo trenutno poboljšati vaš život bez obzira na to šta preferirate u ishrani.
Podaci
- Izdavač:Publik Praktikum
- Barkod:9788661520273
- ISBN:978-86-6152-027-3
- Broj strana:242
- Pismo:latinica
- Povez:Broširani povez
- Format:23 cm
- Godina izdanja:2022
Odaberite artikle koje želite da kupite. Pored svakog artikla nalazi se dugme “Dodaj u korpu” – kliknite na njega i artikal će automatski biti dodat u Vašu korpu.
U svakom trenutku pogledom na korpu možete da vidite koliko artikala imate u korpi i koja je njihova ukupna cena.
Kada ste odabrali sve artikle koje želite da kupite, kliknite na korpu i otvori će Vam se obrazac za kupovinu.
Možete birati između plaćanja:
- Pouzećem
- Uplatom na račun
- Platnim karticama