post u ritmu ženskog tela

POST U RITMU ŽENSKOG TELA

Ušteda 187 rsd (10%)
Sve cene su sa uračunatim PDV-om.

Knjiga Post u ritmu ženskog tela sadrži pregled različitih vrsta posta i jasno pokazuje kako ih prilagoditi prirodnim hormonalnim oscilacijama koje žene doživljavaju tokom meseca. Umesto univerzalnog pristupa, dr Mindi Pelc predlaže planove koji poštuju žensku fiziologiju i podstiču funkcionalno zdravlje.

U delu se jasno razdvaja način ishrane koji odgovara folikularnoj, ovulatornoj, lutealnoj i menstrualnoj fazi ciklusa, i objašnjava kako svaka od njih zahteva drugačiji nutritivni i energetski pristup. Osim toga, autorka obrađuje teme kao što su upravljanje stresom, hormonski poremećaji, zdravlje creva i mentalna jasnoća – sve u kontekstu pravilno vođenog posta.

Ostavi komentar

Ocena:

Ko je autor knjige „POST U RITMU ŽENSKOG TELA“?
Mindi Pelc
O čemu govori knjiga „POST U RITMU ŽENSKOG TELA“?
Knjiga Post u ritmu ženskog tela sadrži pregled različitih vrsta posta i jasno pokazuje kako ih prilagoditi prirodnim hormonalnim oscilacijama koje žene doživljavaju tokom meseca. Umesto univerzalnog pristupa, dr Mindi Pelc predlaže planove koji poštuju žensku fiziologiju i podstiču funkcionalno zdravlje.U delu se jasno razdvaja način ishrane koji odgovara folikularnoj, ovulatornoj, lutealnoj i menstrualnoj fazi ciklusa, i objašnjava kako svaka od njih zahteva drugačiji nutritivni i energetski pristup. Osim toga, autorka obrađuje teme kao što su upravljanje stresom, hormonski poremećaji, zdravlje creva i mentalna jasnoća – sve u kontekstu pravilno vođenog posta.
Koji je žanr knjige „POST U RITMU ŽENSKOG TELA“?
Zdravlje, porodica, deca, životni stil
Koji je izdavač knjige „POST U RITMU ŽENSKOG TELA“?
SEZAM BOOK
Koji je broj strana knjige „POST U RITMU ŽENSKOG TELA“?
285
Koji je povez knjige „POST U RITMU ŽENSKOG TELA“?
mek
Koje je pismo knjige „POST U RITMU ŽENSKOG TELA“?
latinica
Koja je godina izdanja knjige „POST U RITMU ŽENSKOG TELA“?
2025
Da li je knjiga „POST U RITMU ŽENSKOG TELA“ trenutno dostupna za kupovinu?
Da, knjiga je trenutno dostupna.
Koja je cena knjige „POST U RITMU ŽENSKOG TELA“?
Cena knjige je 1.683 rsd
Koje još knjige postoje u ponudi od autora knjige „POST U RITMU ŽENSKOG TELA“?
MENOPAUZA NA NOV NAČIN
Ukoliko poručujete preko sajta, ubacite željeni naslov u korpu, a potom pratite korake koji će vas odvesti do kraja kupovine. Da bi kupovina bila uspešna, treba da, na samom kraju, štiklirate kućicu “slažem se sa uslovima kupovine”. Ukoliko ste, prilkom popunjavanja podataka, uneli ispravnu mejl adresu, stići će vam potvrda kupovine sa brojem porudžbine. Ukoliko se ne snalazite, možete nam poslati mejl na sajt@makart.rs Odgovorićemo vam u najkraćem roku.
Ukoloiko ne poručujete preko sajta, već porukom, kao način plaćanja jedina opcija je plaćanje pouzećem. Poruka ili mejl koji nam šaljete treba da sadrži: tačan naslov knjige (ili knjiga) koju želite, potpunu adresu (ime i prezime, ulica i broj; mesto i poštanski broj) i broj telefona.
Ukoliko imate neko pitanje (o raspoloživim naslovima, o statusu porudžbine i sl.) ili ako se ne snalazite prilikom poručivanja, možete nam poslati mejl na sajt@makart.rs Odgovorićemo vam u najkraćem roku.
Porudžbinu uvek možete da otkažete, pa čak i kad vam kurir pozvoni na vrata, donoseći knjige. Ali bi ipak najbolje bilo da nas blagovremeno obavestite, ako ste se iz bilo kog razloga predomislili. Možete nas pisati na mejl adresu sajt@makart.rs. U slučaju da ste izvršili uplatu ili platili karticom, pa morali da odustanete, novac će vam biti vraćen. Na isti način možete nas obavestiti i ako imate nelu reklamaciju (nisu vam stigle sve knjige; neka knjiga je oštećena ili postoji greška u štampi i sl.), odmah ćemo vam se javiti radi dogovora kako da ispravimo grešku. Ukoliko ste napravili porudžbinu, pa onda shvatili da u očekivano vreme isporuke nećete moći da primite pošiljku, javite nam se – promenićemo datum isporuke ili ćemo pošiljku preusmeriti na drugu adresu, ako vam tako više odgovara.

Prijavite se za Newsletter