kako da tvrdoglavo odbijete da budete nesrećni zbog bilo čega da, bilo čega

KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA

Ušteda 175 rsd (10%)
Sve cene su sa uračunatim PDV-om.

Svi mi svakodnevno brinemo zbog nečega. Ali veliki deo emocionalnog nezadovoljstva koje osećamo zapravo je preterana reakcija, koja se može značajno smanjiti uz pomoć posebnih tehnika.

Svetski priznati terapeut dr Albert Elis, tvorac racionalno-emotivno-bihevioralne terapije (REBT), verovao je da bes, anksioznost i depresija nisu samo nepotrebni već i neetični, jer kada dozvolimo da nas emocije savladaju, zapravo nanosimo nepravdu sami sebi. Negativne misli su naš izbor – a taj izbor možemo da odbijemo.

Primena dokazanih i testiranih principa REBT-a predstavlja jednostavan i logičan put ka pravom mentalnom zdravlju i sreći. Osim toga, REBT nas uči i kako da razlikujemo zdrave emocije od nezdravih, kao i to kako da preusmerimo svoj um na pozitivne aspekte života i suočimo se sa preprekama bez nepotrebnog očajavanja, preuzmemo kontrolu nad sopstvenim emocionalnim životom, odbijemo da se uznemirimo zato što smo uznemireni i rešavamo praktične, ali i emocionalne probleme.

Ako možemo da odbijemo da sebe činimo nesrećnim, već smo na dobrom putu da svakog dana sebi pružimo šansu za istinsku sreću.

Ostavi komentar

Ocena:

Ko je autor knjige „KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA“?
Albert Elis
O čemu govori knjiga „KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA“?
Svi mi svakodnevno brinemo zbog nečega. Ali veliki deo emocionalnog nezadovoljstva koje osećamo zapravo je preterana reakcija, koja se može značajno smanjiti uz pomoć posebnih tehnika.Svetski priznati terapeut dr Albert Elis, tvorac racionalno-emotivno-bihevioralne terapije (REBT), verovao je da bes, anksioznost i depresija nisu samo nepotrebni već i neetični, jer kada dozvolimo da nas emocije savladaju, zapravo nanosimo nepravdu sami sebi. Negativne misli su naš izbor – a taj izbor možemo da odbijemo. Primena dokazanih i testiranih principa REBT-a predstavlja jednostavan i logičan put ka pravom mentalnom zdravlju i sreći. Osim toga, REBT nas uči i kako da razlikujemo zdrave emocije od nezdravih, kao i to kako da preusmerimo svoj um na pozitivne aspekte života i suočimo se sa preprekama bez nepotrebnog očajavanja, preuzmemo kontrolu nad sopstvenim emocionalnim životom, odbijemo da se uznemirimo zato što smo uznemireni i rešavamo praktične, ali i emocionalne probleme.Ako možemo da odbijemo da sebe činimo nesrećnim, već smo na dobrom putu da svakog dana sebi pružimo šansu za istinsku sreću.
Koji je žanr knjige „KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA“?
Psihologija i popularna psihologija
Koji je izdavač knjige „KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA“?
Veseli četvrtak
Koji je broj strana knjige „KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA“?
280
Koji je povez knjige „KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA“?
Mek
Koje je pismo knjige „KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA“?
Latinica
Koja je godina izdanja knjige „KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA“?
2026
Da li je knjiga „KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA“ trenutno dostupna za kupovinu?
Da, knjiga je trenutno dostupna.
Koja je cena knjige „KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA“?
Cena knjige je 1.575 rsd
Koje još knjige postoje u ponudi od autora knjige „KAKO DA TVRDOGLAVO ODBIJETE DA BUDETE NESREĆNI ZBOG BILO ČEGA – DA, BILO ČEGA“?
KAKO DA KONTROLIŠETE ANKSIOZNOST DA ONA NE BI KONTROLISALA VAS
Ukoliko poručujete preko sajta, ubacite željeni naslov u korpu, a potom pratite korake koji će vas odvesti do kraja kupovine. Da bi kupovina bila uspešna, treba da, na samom kraju, štiklirate kućicu “slažem se sa uslovima kupovine”. Ukoliko ste, prilkom popunjavanja podataka, uneli ispravnu mejl adresu, stići će vam potvrda kupovine sa brojem porudžbine. Ukoliko se ne snalazite, možete nam poslati mejl na sajt@makart.rs Odgovorićemo vam u najkraćem roku.
Ukoloiko ne poručujete preko sajta, već porukom, kao način plaćanja jedina opcija je plaćanje pouzećem. Poruka ili mejl koji nam šaljete treba da sadrži: tačan naslov knjige (ili knjiga) koju želite, potpunu adresu (ime i prezime, ulica i broj; mesto i poštanski broj) i broj telefona.
Ukoliko imate neko pitanje (o raspoloživim naslovima, o statusu porudžbine i sl.) ili ako se ne snalazite prilikom poručivanja, možete nam poslati mejl na sajt@makart.rs Odgovorićemo vam u najkraćem roku.
Porudžbinu uvek možete da otkažete, pa čak i kad vam kurir pozvoni na vrata, donoseći knjige. Ali bi ipak najbolje bilo da nas blagovremeno obavestite, ako ste se iz bilo kog razloga predomislili. Možete nas pisati na mejl adresu sajt@makart.rs. U slučaju da ste izvršili uplatu ili platili karticom, pa morali da odustanete, novac će vam biti vraćen. Na isti način možete nas obavestiti i ako imate nelu reklamaciju (nisu vam stigle sve knjige; neka knjiga je oštećena ili postoji greška u štampi i sl.), odmah ćemo vam se javiti radi dogovora kako da ispravimo grešku. Ukoliko ste napravili porudžbinu, pa onda shvatili da u očekivano vreme isporuke nećete moći da primite pošiljku, javite nam se – promenićemo datum isporuke ili ćemo pošiljku preusmeriti na drugu adresu, ako vam tako više odgovara.

Prijavite se za Newsletter