ishrana prema geno tipu

ISHRANA PREMA GENO-TIPU

Piter Dž. D"adamo
Podelite:
Geno-tip 1 - lovac
Visok, mršav i snažan, s viškomadrenalina i velikom mentalnomenergijom koja se troši sa starenjem.Geno-tip lovca je otelotvorenje uspešnihpripadnika ljudskog roda. Pošto suskloni iscrpljivanju kad su izloženiprevelikom stresu, lovci u današnjimuslovima života moraju da se štede da biprodužili svoj životni vek.

Geno-tip 2 - skupljač
Skupljači, koji deluju popunjeno i kadanemaju višak kilograma, pate zbogsvog izgleda u kulturi u kojoj se mršavosmatra modernim. Oni zbog svogspecifičnog metabolizma slabo reagujuna brze dijete, ali su, kada se pravilnohrane, zdravi kao dren.
Pošalji