fit u trudnoći sa pilatesom
1.260 rsd1.400 rsd
Ušteda 140 rsd (10%)
Sve cene su sa uračunatim PDV-om.
- +

FIT U TRUDNOĆI SA PILATESOM

Tamara Ratković
Podelite:
Knjiga je za sve aktivne buduće mame koje razumeju da briga o potomstvu počinje još u trudnoći. Pilates, harmonična tehnika vežbanja, povećava elastičnost, ravnotežu, izdržljivost i koncentraciju, doprinoseći tome da telo bude funkcionalno. Detaljni opisi bezbednih i delotvornih vežbi, kao i predlozi za moguće modifikacije, čine da predloženi treninzi odgovaraju svakoj pojedinačnoj trudnici. Pilates omogućava da se kroz trudnoću, porođaj i kasniji oporavak prolazi lakše i zato predstavlja prvi izbor programa za važbanje u trudnoći.
Pošalji

FIT U TRUDNOĆI SA PILATESOMOd istog autora