EGZISTENCIJALISTIČKA PSIHOTERAPIJA

Iako je prvi put objavljena 1980. godine ovu knjigu i danas mnogi smatraju osnovnim tekstom u ovoj oblasti – prvim tekstom koji nudi metodologiju za pomoć pacijentima da razviju prilagodljivije odgovore na suštinske životne dileme. Knjiga je organizovana oko onoga što Jalom identifikuje kao četiri egzistencijalne, a on ih naziva vrhuske brige – smrt, sloboda, izolacija i besmisao, kako se one manifestuju u ličnosti i psihopatologiji i kako naše znanje o njima može da pomogne u lečenju. Ove četiri brige su sadržaj i proces dijaloga između terapeuta i pacijenta. Knjiga je pisana jasno i bez žargona kako bi bila pristupačna i čitaocu laiku, sa mnogo primera iz Jalomove prakse.Jalomova formalna definicija egzistencijalističke psihoterapije je da je to dinamički pristup terapiji usredsređen na brige usađene u samu egzistenciju pojedinca. Za razliku od ostalih psihoterapijskih pravaca koji u fokus stavljaju ponašanje egzistencijalistička psihoterapija polazi od ideje da su svi ljudi suočeni sa fundamentalnim egzistencijalnim dilemama kako pronaći smisao života u svetu koji nam ga ne nudi, kako se odnositi prema sopstvenoj smrtnosti, kako preuzeti odgovornost za sopstvene izbore i greške.Svi čeznemo za večnošću, utemeljenjem, zajedništvom i obrascem; i svi moramo da se suočimo sa neizbežnom smrću, bestemeljnošću, izolacijom i besmislom. Egzistencijalistička terapija zasniva se na modelu psihopatologije prema kome anksioznost i njene posledice predstavljaju odgovor na četiri vrhunske brige, a u praksi ova terapija znači pružanje pomoći klijentima da prepoznaju i prihvate neizvesnost i pronađu smisao i autentičnost u svom životu.