preporučujemo
čigota kuvar

ČIGOTA KUVAR

Svetlana Filipović-Ršumović
Čigota kuvar namenjen je svima koji žele da budu vitki i zdravi, ali prvenstveno osobama koje imaju značajniji višak kilograma. Bez obzira na to kakva su čija prethodna iskustva, jednomesečna korektna primena Čigota jelovnika garantovano će dovesti do vidljivih i vrlo motivišućih rezultata.
Podelite:

Opšti principi koji važe za sve recepte u ovom kuvaru su: niska kaloričnost, bogatstvo u visoko vrednim belančevinama, mineralima i vitaminima, visoka sadržajnost u dijetnim vlaknima koja potiču iz kvalitetnog voća, povrća i integralnih žitarica, i potpuno odsustvo kuhinjske soli.Predstavljena jela su jednostavna za spravljanje i laka za podnošenje.

Pošalji