Knjiga Bojanka za neprospavane noći autorke Sare Džejn Arnold nudi neobičan spoj kreativnosti, introspektivnih vežbi i tehnika relaksacije. Namenjena je svima koji se bore sa nesanicom i nemirom pred spavanje – onima kojima misli ne dozvoljavaju da utonu u miran san. Kroz pažljivo osmišljene šare za bojenje, ova knjiga kombinuje terapiju bojama sa praktičnim psihološkim vežbama i savetima za uspostavljanje zdrave rutine pred odlazak u krevet.
Pored vizuelne kreativnosti, Bojanka za neprospavane noći donosi i kratke inspirativne citate, kao i prostor za lične beleške i razmišljanja. U tom smislu, knjiga se uklapa u žanrove psiholoških priručnika, knjiga o ličnom razvoju, kao i kreativnih bojanki za odrasle koje poslednjih godina dobijaju sve veću popularnost. Za razliku od klasičnih bojanki, ovde se naglasak stavlja na povezivanje uma i tela kroz proces opuštanja i introspekcije.
Ova knjiga mogla bi posebno da zainteresuje čitaoce koji vole teme poput mentalnog zdravlja, mindfulness praksi, knjiga o stresu i opuštanju, kao i sve one koji uživaju u umetničkoj terapiji i kreativnim tehnikama oslobađanja od napetosti.
- Ko je autor knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“?
- Autor knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ je Sara Džejn Arnold
- O čemu govori knjiga „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“?
- Knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ govori o: Knjiga Bojanka za neprospavane noći autorke Sare Džejn Arnold donosi originalan spoj kreativnosti i introspektivnih vežbi namenjenih svima koji se bore sa nesanicom i napetošću pred spavanje. Kroz pažljivo osmišljene šare za bojenje, kratke citate i prostor za lične beleške, autorka povezuje umetničku terapiju sa tehnikama relaksacije i savetima za uspostavljanje mirne rutine.
- Koji je žanr knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“?
- Žanr knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ je Psihologija i popularna psihologija
- Koji je izdavač knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“?
- Izdavač knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ je VULKAN IZDAVAŠTVO
- Koji je broj strana knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“?
- Broj strana knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ je 128
- Koji je povez knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“?
- Povez knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ je Mek
- Koji je ISBN kod knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“?
- ISBN knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ je 9788610057089
- Koje je pismo knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“?
- Pismo knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ je latinica
- Koja je godina izdanja knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“?
- Godina izdanja knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ je 2025
- Da li je knjiga „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ trenutno dostupna za kupovinu?
- Da, knjiga „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ je trenutno dostupna.
- Koja je cena knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“?
- Cena knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ je 799 rsd
- Gde može da se kupi knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“?
- Knjige „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ može da se kupi online preko stranice knjižare Makart.rs: www.makart.rs/knjige/knjiga-bojanka-za-neprospavane-noci-sara-dzejn-arnold-56454
Knjigu „BOJANKA ZA NEPROSPAVANE NOĆI“ možete potražiti i u našoj knjižari: Makart store
Čumićevo sokače, lokal 19, Beograd
Ostavi komentar